Teretana Spirit

Teretana Spirit je poznata po svojoj opremljenosti i stručnim trenerima koji su tu da bi vaše vežbanje imalo najveći mogući efekat. Nalazi se na Konjarniku, ima prelep pogled na park i okružena je zelenilom, što joj daje prednost u odnosu na druge, zagušljive i prepune teretane. Teretana Spirit se izdvaja i pozitivnom atmosferom, a tu je i prijateljsko osoblje koje će vam osim pomaganja u vežbanju takodje davati stručne savete o ishrani i treningu. Na 300m2 prostora čekaju vas najmodernije sprave i oprema za vežbanje, čiste svlačionice sa tuševima i snack bar u kome se možete osvežiti i obnoviti energiju nekim osvežavajućim pićem ili energetskim čokoladicama.

Treninzi u teretani

Teretana Spirit u svojoj ponudi ima više programa važbanja za koje se možete opredeliti, u zavisnosti od vaše fizičke spremnosti i vaših želja. Novi program Tone Up se zasniva na korišćenju sopstvenog opterećenja za izvodjenje koordinacijski složenijih vežbi. One jačaju sve grupe mišića i razvijaju kondiciju. Od skora u programu imamo i Yogu koja jača telo i duh, i namenjena je pre svega unapredjenju vašeg zdravlja.